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    周家吉 台南
    ID 131733
    150 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周家吉
    5.1 km | 00:25:52 | 05:01/km
    日期: 2015-11-09 19:49 - 地點: 歸仁國中 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
    Pace: 05'12" / 05'12" / 04'52" / 04'52" / 05'00" / 05'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'20"  (05'20")
    		05'17" (+00'29")1008 / 1008
    2
    05'12"  (10'32")
    		05'13" (+00'25")996 / 2004
    3
    04'49"  (15'21")
    		04'48"1000 / 3005
    4
    05'00"  (20'21")
    		04'58" (+00'10")1004 / 4009
    5
    05'00"  (25'21")
    		05'01" (+00'13")994 / 5003
    6
    00'42"  (26'03")
    		05'11" (+00'23")135 / 5138
    11月累積里程 : 286.16 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    Liu, JAGUAR 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    205'12"00:10'24"
    304'52"00:15'16"
    404'52"00:20'08"
    505'00"00:25'08"
    5.105'18"00:25'52"

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