陳俊傑 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊傑彰化
ID 229672

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11.3 km | 01:24:21 | 07:28/km

日期: 2015-05-31 06:47 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'41" / 06'50" / 07'04" / 07'32" / 07'56" / 07'37" / 07'33" / 07'27" / 07'23" / 07'42" / 07'18" / 07'47" /

5月累積里程 : 14.05 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'50"	00:14'31"
3	07'04"	00:21'35"
4	07'32"	00:29'07"
5	07'56"	00:37'03"
6	07'37"	00:44'40"
7	07'33"	00:52'13"
8	07'27"	00:59'40"
9	07'23"	01:07'03"
10	07'42"	01:14'45"
11	07'18"	01:22'03"
11.3	07'47"	01:24'21"

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