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全馬 | 03:42:23 | 05:16/km | 第49馬
日期: 2022-12-10 06:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1931 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天快到新營才發現號碼布沒帶,又折返回家拿後到會埸遲到六分鐘,沒寄物也沒有暖身就直接起跑了,速度感覺跑不起來。這埸馬直線往返,按理說非常好跑,可是一碰到右高左低或是不平的路面,左腳腳踝就酸痛令人不適,所以也影響跑步的節奏及速度。台北馬只能自求多福了。 賽前宣言: 最喜歡這裏的鳳梨餅,超好吃 賽後評分: 繼續療傷,成績比2018年還要進步,繼續加油。 給 5 星
12月累積里程 : 406.16 km NIKE AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% 瑩光 累積 : 1723.8 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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