親愛的！愛情馬拉松 2022/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

親愛的！愛情馬拉松高雄
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親愛的！愛情馬拉松

5.5 km | 00:55:10 | 09:57/km

日期: 2022-12-08 16:46 - 地點: 甜蜜 - 天氣: 冷 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 47%

Pace: 11'43" / 10'56" / 17'28" / 12'23" / 05'00" /

高雄

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基本訓練

12月累積里程 : 102.08 km

NIKE Zoom最愛白色小飛馬累積 : 878.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

張元寶說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	10'56"	00:22'39"
3	17'28"	00:40'07"
4	12'23"	00:52'30"
4.1	26'43"	00:55'12"

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