8.6 km | 01:21:43 | 09:30/km日期: 2022-12-06 20:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 09'00" / 08'41" / 08'57" / 08'53" / 10'24" / 08'12" / 09'09" / 11'33" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'09" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'32" (+03'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'31" (+03'19") | 599 / 8599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
403.78 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'41" | 00:17'41" |
| 3 | 08'57" | 00:26'38" |
| 4 | 08'53" | 00:35'31" |
| 5 | 10'24" | 00:45'55" |
| 6 | 08'12" | 00:54'07" |
| 7 | 09'09" | 01:03'16" |
| 8 | 11'33" | 01:14'49" |
| 8.6 | 11'32" | 01:21'44" |
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