Ken Cho 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Cho 台北市
ID 180692

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5.0 km | 00:31:52 | 06:21/km

日期: 2015-10-30 20:07 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'44" / 05'32" / 05'36" / 05'56" / 08'00" / 62'44" /

10月累積里程 : 75.79 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 480.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

cij 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
3	05'36"	00:16'52"
4	05'56"	00:22'48"
5	08'00"	00:30'48"
5.0	60'52"	00:31'52"

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