6.2 km | 00:36:51 | 05:58/km日期: 2022-12-05 06:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'31" / 05'34" / 06'00" / 06'05" / 06'08" / 06'16" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+02'07") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 139.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'34" | 00:11'05" |
| 3 | 06'00" | 00:17'05" |
| 4 | 06'05" | 00:23'10" |
| 5 | 06'08" | 00:29'18" |
| 6 | 06'16" | 00:35'34" |
| 6.2 | 07'39" | 00:36'51" |
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