6.0 km | 00:40:56 | 06:46/km日期: 2022-12-05 05:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'35" / 06'54" / 06'51" / 06'50" / 06'44" / 05'46" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 163 / 5163 |
| 7 | | 05'38" | 875 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 128.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'54" | 00:14'29" |
| 3 | 06'51" | 00:21'20" |
| 4 | 06'50" | 00:28'10" |
| 5 | 06'44" | 00:34'54" |
| 6 | 05'46" | 00:40'40" |
| 6.0 | 06'19" | 00:40'55" |
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