6.2 km | 00:53:28 | 08:34/km日期: 2022-12-04 14:40 - 平均心率: 127 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'42" / 07'09" / 08'56" / 09'33" / 08'47" / 09'11" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'43" (+07'01") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'09" | 00:13'51" |
| 3 | 08'56" | 00:22'47" |
| 4 | 09'33" | 00:32'20" |
| 5 | 08'47" | 00:41'07" |
| 6 | 09'11" | 00:50'18" |
| 6.2 | 13'44" | 00:53'29" |
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