6.1 km | 00:58:17 | 09:30/km日期: 2022-12-04 05:25 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 12'04" / 12'55" / 12'18" / 07'08" / 06'28" / 06'02" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+06'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'55" (+06'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" (+06'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'47" (+04'46") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 237.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 12'55" | 00:24'59" |
| 3 | 12'18" | 00:37'17" |
| 4 | 07'08" | 00:44'25" |
| 5 | 06'28" | 00:50'53" |
| 6 | 06'02" | 00:56'55" |
| 6.1 | 10'47" | 00:58'18" |
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