6.1 km | 00:46:38 | 07:37/km日期: 2022-12-03 06:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6830 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 11'43" / 08'15" / 06'35" / 06'25" / 06'16" / 06'17" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'41" (+05'23") | 1001 / 1001 | 104 / 81 |
| 2 | | 08'15" (+01'57") | 1002 / 2003 | 138 / 87 |
| 3 | | 06'39" (+00'21") | 818 / 2822 | 165 / 90 |
| 4 | | 06'42" (+00'24") | 1001 / 3824 | 163 / 91 |
| 5 | | 06'18" | 1001 / 4825 | 167 / 94 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 5826 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'32" (+00'14") | 279 / 6105 | 170 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 485.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 08'15" | 00:19'58" |
| 3 | 06'35" | 00:26'33" |
| 4 | 06'25" | 00:32'58" |
| 5 | 06'16" | 00:39'14" |
| 6 | 06'17" | 00:45'31" |
| 6.1 | 10'30" | 00:46'38" |
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