8.2 km | 00:47:41 | 05:47/km日期: 2022-12-03 07:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 05'38" / 05'41" / 05'57" / 05'50" / 05'51" / 05'46" / 05'34" / 06'35" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+01'04") | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 185.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'41" | 00:11'19" |
| 3 | 05'57" | 00:17'16" |
| 4 | 05'50" | 00:23'06" |
| 5 | 05'51" | 00:28'57" |
| 6 | 05'46" | 00:34'43" |
| 7 | 05'34" | 00:40'17" |
| 8 | 06'35" | 00:46'52" |
| 8.2 | 06'41" | 00:48'24" |
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