蔡詠筑 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠筑台南
ID 535913

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5.1 km | 00:31:15 | 06:06/km

日期: 2022-11-27 16:20 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'29" / 06'15" / 06'02" / 05'59" / 05'49" / 06'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 115.15 km

Nike Winflo8 累積 : 1105.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'15"	00:12'44"
3	06'02"	00:18'46"
4	05'59"	00:24'45"
5	05'49"	00:30'34"
5.1	06'35"	00:31'16"

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