7.1 km | 01:06:27 | 09:23/km日期: 2022-11-27 06:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 08'24" / 08'43" / 09'17" / 09'33" / 09'47" / 09'58" / 10'01" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" (+01'19") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
71.73 km 
USTINI 豹豹極地鞋 -天藍 累積 :
185.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'43" | 00:17'07" |
| 3 | 09'17" | 00:26'24" |
| 4 | 09'33" | 00:35'57" |
| 5 | 09'47" | 00:45'44" |
| 6 | 09'58" | 00:55'42" |
| 7 | 10'01" | 01:05'43" |
| 7.1 | 09'30" | 01:06'27" |
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