5.1 km | 00:34:28 | 06:43/km日期: 2022-11-26 13:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'43" / 06'23" / 06'32" / 09'29" / 07'33" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'45") | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 137.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'23" | 00:13'06" |
| 3 | 06'32" | 00:19'38" |
| 4 | 09'29" | 00:29'07" |
| 5 | 07'33" | 00:36'40" |
| 5.1 | 07'08" | 00:37'32" |
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