7.1 km | 01:08:28 | 09:41/km日期: 2022-11-26 06:06 - 平均心率: 76 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 09'00" / 09'00" / 09'58" / 09'55" / 10'04" / 09'49" / 10'06" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'46" (+00'47") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
71.73 km 
USTINI 豹豹極地鞋 -天藍 累積 :
185.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'00" | 00:18'00" |
| 3 | 09'58" | 00:27'58" |
| 4 | 09'55" | 00:37'53" |
| 5 | 10'04" | 00:47'57" |
| 6 | 09'49" | 00:57'46" |
| 7 | 10'06" | 01:07'52" |
| 7.1 | 09'27" | 01:08'27" |
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