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林世旭
高雄
ID 182286
224 位追隨者
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林世旭
28.3 km
|
01:12:51
|
23.3 km/h
日期:
2015-10-31 05:45
-
總爬升:
220 m
-
卡路里:
848 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'31"
(02'31")
23.53 (-15.18)
984 / 984
2
02'28"
(04'59")
24.83 (-13.88)
1015 / 2000
3
02'24"
(07'23")
24.83 (-13.88)
988 / 2988
4
02'29"
(09'52")
24.32 (-14.39)
1001 / 3990
5
02'39"
(12'31")
22.93 (-15.78)
1011 / 5001
展開計圈分析
6
02'33"
(15'04")
23.68 (-15.03)
1004 / 6006
7
01'54"
(16'58")
31.58 (-7.13)
997 / 7003
8
03'07"
(20'05")
19.35 (-19.35)
1003 / 8007
9
02'54"
(22'59")
20.81 (-17.90)
1004 / 9012
10
03'19"
(26'18")
18.00 (-20.71)
992 / 10004
11
04'00"
(30'18")
15.19 (-23.52)
1008 / 11013
12
01'42"
(32'00")
36.00 (-2.71)
1013 / 12027
13
02'18"
(34'18")
25.90 (-12.81)
989 / 13016
14
02'16"
(36'34")
26.67 (-12.04)
1007 / 14023
15
02'08"
(38'42")
28.12 (-10.58)
999 / 15022
16
02'03"
(40'45")
29.51 (-9.20)
1007 / 16030
17
02'06"
(42'51")
28.57 (-10.14)
998 / 17029
18
02'53"
(45'44")
20.81 (-17.90)
997 / 18026
19
02'52"
(48'36")
20.93 (-17.78)
998 / 19024
20
01'35"
(50'11")
38.71
1013 / 20038
21
03'25"
(53'36")
17.65 (-21.06)
1003 / 21041
22
03'39"
(57'15")
16.44 (-22.27)
999 / 22041
23
02'44"
(59'59")
22.09 (-16.62)
1002 / 23043
24
02'19"
(01:02'18")
25.90 (-12.81)
996 / 24040
25
03'03"
(01:05'21")
20.00 (-18.71)
1013 / 25053
26
02'26"
(01:07'47")
24.66 (-14.05)
994 / 26048
27
01'57"
(01:09'44")
30.77 (-7.94)
999 / 27047
28
02'32"
(01:12'16")
24.00 (-14.71)
1012 / 28060
29
00'35"
(01:12'51")
26.87 (-11.84)
259 / 28319
高雄
林
世旭
·
留言
早安朋友
騎昨天路線,登山車26×1.8換26×1.25試騎,時間速度一模一樣!
10月累積里程 :
77.57 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 9 years ago
裁
,
老穗
和其他
69
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
柯銘祥(培英慢跑)
旭哥,早安!運動愉快!
2015-10-31 07:18 ·
李百信
旭哥早安~騎車愉快哦…
2015-10-31 07:22 ·
Michael
早安,健康愉快的假期,讚啦.
2015-10-31 07:53 ·
阿益
世旭兄早安
2015-10-31 09:14 ·
阿德
世旭兄:早安愉快~
2015-10-31 10:55 ·
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
午安
2015-10-31 11:10 ·
andy
午安!
2015-10-31 12:32 ·
林捷明
世旭兄午安!
2015-10-31 16:25 ·
謝宗晉
世旭兄 午安 假日騎車愉快
2015-10-31 16:48 ·
yulin
世旭兄午安!騎車運動讚!
2015-10-31 16:49 ·
自由飛翔
晚上好~周末愉快~
2015-10-31 18:07 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.2
-1.8 %
2
25.0
2.6 %
3
24.7
-1.2 %
4
24.0
1.7 %
5
23.1
2.4 %
6
23.5
2.2 %
7
31.6
-2.1 %
8
19.3
4.2 %
9
20.7
5.8 %
10
18.1
4.8 %
11
15.0
6.0 %
12
36.0
-4.0 %
13
26.1
1.8 %
14
26.5
-1.0 %
15
28.1
-2.3 %
16
29.3
-3.2 %
17
28.6
-1.3 %
18
20.8
4.5 %
19
20.9
3.4 %
20
38.7
-4.2 %
21
18.8
5.5 %
22
15.5
7.2 %
23
22.1
-3.6 %
24
25.5
1.0 %
25
20.0
-1.7 %
26
24.3
-1.2 %
27
30.8
-1.4 %
28
24.0
4.8 %
28.3
28.1
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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|
20.2 km/h
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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