4.7 km | 00:26:03 | 05:31/km日期: 2022-11-25 22:43 - 平均心率: 64 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 5170 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'15" / 05'14" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'44") | 1001 / 1001 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'33" (+00'18") | 1002 / 2003 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'21" (+00'06") | 1002 / 3006 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4007 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 715 / 4723 | 285 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.77 km 
Nike \\\\nfly fk 一般橘 累積 :
504.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 05'15" | 00:16'43" |
| 4 | 05'14" | 00:21'57" |
| 4.7 | 05'40" | 00:26'03" |
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