2.3 km | 00:17:32 | 07:36/km日期: 2022-11-24 17:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'23" / 07'11" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 304 / 2304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 276.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'11" | 00:15'34" |
| 2.3 | 06'27" | 00:17'32" |
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