2.0 km | 00:08:54 | 04:24/km日期: 2022-10-25 19:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 41 Cal - 總步數: 1538 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 131 cm
Pace: 04'34" / 04'16" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 1000 | 172 / 126 |
| 2 | | 04'15" | 1001 / 2001 | 172 / 135 |
| 3 | | 04'14" | 15 / 2017 | 180 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'16" | 00:08'50" |
| 2.0 | 03'49" | 00:08'54" |
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