6.0 km | 00:32:38 | 05:25/km日期: 2022-11-20 17:31 - 平均心率: 172 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 5838 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'51" / 05'52" / 05'38" / 05'12" / 05'03" / 04'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 1000 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'49" (+00'52") | 1006 / 2006 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'36" (+00'39") | 1003 / 3009 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'12" (+00'15") | 1008 / 4017 | 179 / 107 |
| 5 | | 04'59" (+00'02") | 1002 / 5020 | 180 / 111 |
| 6 | | 04'57" | 1001 / 6022 | 179 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 23.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'52" | 00:11'43" |
| 3 | 05'38" | 00:17'21" |
| 4 | 05'12" | 00:22'33" |
| 5 | 05'03" | 00:27'36" |
| 6 | 04'58" | 00:32'34" |
| 6.0 | 06'06" | 00:32'38" |
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