10.7 km | 00:55:41 | 05:11/km日期: 2015-10-28 16:52 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10174 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'46" / 06'25" / 05'05" / 05'08" / 04'53" / 05'23" / 05'00" / 04'41" / 04'46" / 04'48" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'08") | 1001 / 1001 | 177 / 98 |
| 2 | | 06'22" (+01'45") | 1006 / 2008 | 156 / 100 |
| 3 | | 05'04" (+00'27") | 1001 / 3009 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'07" (+00'30") | 1001 / 4011 | 185 / 104 |
| 5 | | 04'52" (+00'15") | 1001 / 5012 | 186 / 109 |
| 6 | | 05'24" (+00'47") | 1004 / 6017 | 187 / 98 |
| 7 | | 04'57" (+00'20") | 1009 / 7026 | 187 / 107 |
| 8 | | 04'37" | 1001 / 8028 | 189 / 113 |
| 9 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 9028 | 190 / 109 |
| 10 | | 04'49" (+00'12") | 1006 / 10034 | 190 / 109 |
| 11 | | 05'15" (+00'38") | 707 / 10742 | 183 / 103 |
10月累積里程 : 244.73 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'25" | 00:12'11" |
| 3 | 05'05" | 00:17'16" |
| 4 | 05'08" | 00:22'24" |
| 5 | 04'53" | 00:27'17" |
| 6 | 05'23" | 00:32'40" |
| 7 | 05'00" | 00:37'40" |
| 8 | 04'41" | 00:42'21" |
| 9 | 04'46" | 00:47'07" |
| 10 | 04'48" | 00:51'55" |
| 10.7 | 05'19" | 00:55'41" |
展開計圈分析
留言 
