6.6 km | 01:13:01 | 11:06/km日期: 2022-11-19 20:22 - 平均心率: 103 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 09'50" / 10'43" / 10'39" / 12'44" / 11'07" / 10'22" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'21" (+03'32") | 569 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 10'43" | 00:20'33" |
| 3 | 10'39" | 00:31'12" |
| 4 | 12'44" | 00:43'56" |
| 5 | 11'07" | 00:55'03" |
| 6 | 10'22" | 01:05'25" |
| 6.6 | 13'20" | 01:13'01" |
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