6.2 km | 00:46:57 | 07:31/km日期: 2022-10-26 19:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 01'38" / 08'19" / 08'00" / 06'09" / 08'36" / 07'32" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'38" | 00:01'38" |
| 2 | 08'19" | 00:09'57" |
| 3 | 08'00" | 00:17'57" |
| 4 | 06'09" | 00:24'06" |
| 5 | 08'36" | 00:32'42" |
| 6 | 07'32" | 00:40'14" |
| 6.2 | 05'27" | 00:41'35" |
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