5.1 km | 00:31:08 | 06:04/km日期: 2022-11-17 19:02 - 平均心率: 123 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'17" / 06'08" / 05'59" / 06'05" / 05'57" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 99 / 5099 |
| 7 | | 06'35" (+00'43") | 22 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 431.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'08" | 00:12'25" |
| 3 | 05'59" | 00:18'24" |
| 4 | 06'05" | 00:24'29" |
| 5 | 05'57" | 00:30'26" |
| 5.1 | 06'01" | 00:31'10" |
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