6.0 km | 00:39:33 | 06:35/km日期: 2022-11-17 07:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'54" / 06'27" / 06'35" / 06'27" / 06'36" / 06'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'27" | 00:13'21" |
| 3 | 06'35" | 00:19'56" |
| 4 | 06'27" | 00:26'23" |
| 5 | 06'36" | 00:32'59" |
| 6 | 06'48" | 00:39'47" |
| 6.0 | 04'13" | 00:39'48" |
留言 
展開計圈分析
