楊志達 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
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6.3 km | 00:40:15 | 06:22/km

日期: 2022-11-15 16:50 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'00" / 06'25" / 06'32" / 06'28" / 06'16" / 06'13" / 04'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 101.22 km

ASICS Tartheredge3 累積 : 1099.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, ☃️snow⛄ 和其他 7 人說推

·

沈麗鳳晚安～運動愉悅

2022-11-15 20:28 ·

1 個人推

Jenny Ou Yang 早安啊！運動愉快🤗

2022-11-16 08:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'25"	00:13'25"
3	06'32"	00:19'57"
4	06'28"	00:26'25"
5	06'16"	00:32'41"
6	06'13"	00:38'54"
6.3	04'52"	00:40'28"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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