Elton Lo 2022/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Elton Lo 新竹
ID 539879

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4.8 km | 00:41:13 | 08:39/km

日期: 2022-11-14 20:09 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 08'35" / 08'00" / 08'49" / 08'13" / 10'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.27 km

HOKA ONE ONE HO1110534BWHT 累積 : 128.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'00"	00:16'35"
3	08'49"	00:25'24"
4	08'13"	00:33'37"
4.8	10'05"	00:41'15"

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