6.0 km | 00:34:29 | 05:44/km日期: 2022-10-30 15:49 - 平均心率: 170 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'35" / 06'34" / 12'16" / 11'14" / 05'51" / 06'10" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'09") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'34" | 00:12'09" |
| 3 | 12'16" | 00:24'25" |
| 4 | 11'14" | 00:35'39" |
| 5 | 05'51" | 00:41'30" |
| 6 | 06'10" | 00:47'40" |
| 6.0 | 02'39" | 00:47'41" |
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