愛猫晴 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
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16.5 km | 01:41:07 | 06:08/km

日期: 2015-10-25 12:01 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'35" / 05'36" / 05'37" / 05'47" / 05'56" / 06'00" / 05'54" / 05'58" / 06'03" / 06'05" / 06'13" / 08'38" / 06'37" / 06'26" / 06'31" / 05'44" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'30"

995 / 995

2

05'42"

(11'11")

05'38" (+00'08")

1010 / 2005

3

05'37"

(16'48")

05'38" (+00'08")

995 / 3001

4

05'47"

(22'35")

05'44" (+00'14")

1007 / 4009

5

05'56"

(28'31")

05'56" (+00'26")

998 / 5007

展開計圈分析

新竹

愛猫晴

·

10月累積里程 : 153.37 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 792.0 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 9 years ago

高謙, 土豆仁和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'36"	00:11'11"
3	05'37"	00:16'48"
4	05'47"	00:22'35"
5	05'56"	00:28'31"
6	06'00"	00:34'31"
7	05'54"	00:40'25"
8	05'58"	00:46'23"
9	06'03"	00:52'26"
10	06'05"	00:58'31"
11	06'13"	01:04'44"
12	08'38"	01:13'22"
13	06'37"	01:19'59"
14	06'26"	01:26'25"
15	06'31"	01:32'56"
16	05'44"	01:38'40"
16.5	05'07"	01:41'07"

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朋友動態

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