6.3 km | 00:40:40 | 06:27/km日期: 2015-10-22 06:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 07'23" / 06'58" / 06'54" / 06'55" / 06'28" / 04'37" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'04") | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 433.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'58" | 00:14'21" |
| 3 | 06'54" | 00:21'15" |
| 4 | 06'55" | 00:28'10" |
| 5 | 06'28" | 00:34'38" |
| 6 | 04'37" | 00:39'15" |
| 6.3 | 04'41" | 00:40'40" |
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