7.7 km | 00:53:27 | 06:57/km日期: 2022-11-10 17:07 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 9356 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 06'41" / 06'37" / 06'45" / 07'08" / 06'56" / 07'04" / 08'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" | 1008 / 1008 | 170 / 91 |
2 | | 06'40" (+00'16") | 1001 / 2009 | 171 / 87 |
3 | | 06'36" (+00'12") | 1010 / 3019 | 171 / 87 |
4 | | 06'42" (+00'18") | 1006 / 4026 | 174 / 85 |
5 | | 07'04" (+00'40") | 1008 / 5034 | 171 / 82 |
6 | | 06'51" (+00'27") | 1001 / 6036 | 173 / 83 |
7 | | 07'06" (+00'42") | 1006 / 7043 | 173 / 80 |
8 | | 08'30" (+02'06") | 672 / 7715 | 194 / 60 |
11月累積里程 :
123.00 km 361° MERAKI 累積 :
1641.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'41" | 00:13'08" |
3 | 06'37" | 00:19'45" |
4 | 06'45" | 00:26'30" |
5 | 07'08" | 00:33'38" |
6 | 06'56" | 00:40'34" |
7 | 07'04" | 00:47'38" |
7.7 | 08'39" | 00:53'27" |