王裕閔 2022/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.2 km | 00:26:00 | 04:57/km

日期: 2022-11-09 18:32 - 地點: 復興外 - 天氣: 涼 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'06" / 04'57" / 04'58" / 05'03" / 04'58" / 04'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.34 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'57"	00:10'03"
3	04'58"	00:15'01"
4	05'03"	00:20'04"
5	04'58"	00:25'02"
5.2	04'08"	00:26'01"

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