HPC 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

HPC 台北市
ID 885

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9.2 km | 00:52:56 | 05:44/km

日期: 2015-10-23 06:13 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'44" / 06'00" / 05'44" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'40" / 05'24" / 05'28" / 05'11" /

10月累積里程 : 209.24 km

Merrell Bare Access 3 累積 : 882.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

leegogo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'00"	00:12'44"
3	05'44"	00:18'28"
4	05'36"	00:24'04"
5	05'32"	00:29'36"
6	05'36"	00:35'12"
7	05'40"	00:40'52"
8	05'24"	00:46'16"
9	05'28"	00:51'44"
9.2	05'10"	00:52'56"

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成績 : 04:39:10

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