5.1 km | 00:34:05 | 06:41/km日期: 2022-11-03 19:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 09'00" / 06'19" / 06'26" / 08'58" / 12'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+01'59") | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'19" | 00:15'19" |
| 3 | 06'26" | 00:21'45" |
| 4 | 08'58" | 00:30'43" |
| 5 | 12'20" | 00:43'03" |
| 5.1 | 08'15" | 00:43'51" |
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