5.1 km | 00:33:15 | 06:34/km日期: 2022-11-02 18:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'47" / 06'25" / 06'21" / 06'21" / 06'36" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+06'18") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 235.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'25" | 00:13'12" |
| 3 | 06'21" | 00:19'33" |
| 4 | 06'21" | 00:25'54" |
| 5 | 06'36" | 00:32'30" |
| 5.1 | 12'45" | 00:33'16" |
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