林東弘(新竹路跑社) 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

林東弘(新竹路跑社) 新北市
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林東弘(新竹路跑社)

4.3 km | 00:34:21 | 07:58/km

日期: 2015-09-14 08:28 - 地點: 交大 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 08'02" / 07'52" / 08'03" / 07'52" / 08'21" /

9月累積里程 : 113.11 km

mizuno RIDER 18 累積 : 586.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'52"	00:15'54"
3	08'03"	00:23'57"
4	07'52"	00:31'49"
4.3	08'20"	00:34'21"

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