Eric Chen 2015/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chen 高雄
ID 191621

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7.5 km | 00:37:17 | 04:57/km

日期: 2015-10-19 17:58 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 04'10" / 04'25" / 04'54" / 05'03" / 05'28" / 04'51" / 04'47" / 07'03" /

間歇

10月累積里程 : 140.95 km

Brooks Pure Connect 3 累積 : 903.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Draco, 喉吼吼和其他 6 人說推

·

Miles Tseng 330→320→310→...!!!

2015-10-19 18:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	04'25"	00:08'35"
3	04'54"	00:13'29"
4	05'03"	00:18'32"
5	05'28"	00:24'00"
6	04'51"	00:28'51"
7	04'47"	00:33'38"
7.5	07'06"	00:37'18"

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