8.0 km | 00:55:27 | 06:54/km日期: 2022-10-29 05:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 09'48" / 06'49" / 06'14" / 06'45" / 06'18" / 06'54" / 06'27" / 05'58" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+01'44") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 194.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'49" | 00:16'37" |
| 3 | 06'14" | 00:22'51" |
| 4 | 06'45" | 00:29'36" |
| 5 | 06'18" | 00:35'54" |
| 6 | 06'54" | 00:42'48" |
| 7 | 06'27" | 00:49'15" |
| 8 | 05'58" | 00:55'13" |
| 8.0 | 07'28" | 00:55'27" |
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