5.1 km | 00:30:02 | 05:54/km日期: 2022-10-28 08:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'17" / 06'09" / 06'04" / 06'17" / 04'56" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'49" | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
239.45 km 
SKECHERS GO RUN RIDE9 累積 :
1300.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'09" | 00:12'26" |
| 3 | 06'04" | 00:18'30" |
| 4 | 06'17" | 00:24'47" |
| 5 | 04'56" | 00:29'43" |
| 5.1 | 03'53" | 00:30'02" |
ricky tseng 說推
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