許志郎 2022/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

許志郎彰化
ID 401703

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5.1 km | 00:32:55 | 06:28/km

日期: 2022-10-27 19:57 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'55" / 06'14" / 06'22" / 06'26" / 06'22" / 07'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 19.85 km

亞瑟士 GEL-NIMBUS 21 累積 : 164.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'14"	00:13'09"
3	06'22"	00:19'31"
4	06'26"	00:25'57"
5	06'22"	00:32'19"
5.1	08'12"	00:32'56"

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