Ethan 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan 新北市
ID 7051

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6.0 km | 00:41:28 | 06:54/km

日期: 2015-10-17 06:04 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'15" / 06'34" / 06'56" / 06'35" / 08'07" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'13"

986 / 986

2

06'32"

(12'41")

06'27" (+00'14")

1010 / 1997

3

06'58"

(19'39")

06'58" (+00'45")

997 / 2995

4

06'41"

(26'20")

06'37" (+00'24")

1007 / 4003

5

08'12"

(34'32")

08'04" (+01'51")

1014 / 5018

6

06'56"

(41'28")

07'05" (+00'52")

978 / 5996

10月累積里程 : 35.34 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 1007.7 km

Android - Sony E5823 上傳 | 9 years ago

何國寶Eddie, 曉馬和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'34"	00:12'49"
3	06'56"	00:19'45"
4	06'35"	00:26'20"
5	08'07"	00:34'27"
6.0	07'02"	00:41'28"

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