6.0 km | 00:41:30 | 06:52/km日期: 2022-10-23 19:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6726 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'46" / 05'16" / 04'55" / 05'35" / 09'10" / 10'19" / 15'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'50") | 1001 / 1001 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'17" (+00'22") | 1002 / 2003 | 176 / 106 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3003 | 176 / 115 |
| 4 | | 05'48" (+00'53") | 1000 / 4004 | 162 / 105 |
| 5 | | 09'09" (+04'14") | 1000 / 5005 | 161 / 67 |
| 6 | | 10'19" (+05'24") | 1001 / 6006 | 140 / 68 |
| 7 | | 07'48" (+02'53") | 25 / 6032 | 170 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.90 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'16" | 00:11'02" |
| 3 | 04'55" | 00:15'57" |
| 4 | 05'35" | 00:21'32" |
| 5 | 09'10" | 00:30'42" |
| 6 | 10'19" | 00:41'01" |
| 6.0 | 14'49" | 00:41'30" |
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