10.8 km | 00:57:50 | 05:21/km日期: 2015-10-16 07:10 - 地點: 美術館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'41" / 05'23" / 05'40" / 05'29" / 05'26" / 05'27" / 05'16" / 05'21" / 05'19" / 05'01" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.66 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1866.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'23" | 00:11'04" |
| 3 | 05'40" | 00:16'44" |
| 4 | 05'29" | 00:22'13" |
| 5 | 05'26" | 00:27'39" |
| 6 | 05'27" | 00:33'06" |
| 7 | 05'16" | 00:38'22" |
| 8 | 05'21" | 00:43'43" |
| 9 | 05'19" | 00:49'02" |
| 10 | 05'01" | 00:54'03" |
| 10.8 | 04'40" | 00:57'50" |
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