2.4 km | 00:25:41 | 10:52/km日期: 2022-10-13 07:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'44" / 08'02" / 24'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'36" (+16'35") | 361 / 2361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'02" | 00:16'46" |
| 2.4 | 24'38" | 00:25'41" |
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