13.2 km | 01:24:40 | 06:24/km日期: 2022-10-22 10:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 997 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'26" / 05'21" / 05'57" / 06'20" / 05'53" / 06'43" / 06'25" / 06'08" / 06'38" / 07'18" / 06'35" / 06'56" / 07'36" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+01'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'35" (+01'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'55" (+01'35") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'35" (+02'15") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'50" (+01'30") | 203 / 13203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.28 km 
Nike CI9923-001 Size 9.5 累積 :
549.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'21" | 00:10'47" |
| 3 | 05'57" | 00:16'44" |
| 4 | 06'20" | 00:23'04" |
| 5 | 05'53" | 00:28'57" |
| 6 | 06'43" | 00:35'40" |
| 7 | 06'25" | 00:42'05" |
| 8 | 06'08" | 00:48'13" |
| 9 | 06'38" | 00:54'51" |
| 10 | 07'18" | 01:02'09" |
| 11 | 06'35" | 01:08'44" |
| 12 | 06'56" | 01:15'40" |
| 13 | 07'36" | 01:23'16" |
| 13.2 | 06'52" | 01:24'40" |
2669.9 km | 
1053.2 km
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