7.6 km | 01:03:37 | 08:19/km日期: 2015-09-22 05:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 08'37" / 08'26" / 08'26" / 08'15" / 08'10" / 11'57" / 08'13" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+00'05") | 647 / 7647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'26" | 00:17'03" |
| 3 | 08'26" | 00:25'29" |
| 4 | 08'15" | 00:33'44" |
| 5 | 08'10" | 00:41'54" |
| 6 | 11'57" | 00:53'51" |
| 7 | 08'13" | 01:02'04" |
| 7.6 | 08'15" | 01:07'25" |
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