6.2 km | 00:51:40 | 08:20/km日期: 2022-10-19 19:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 07'45" / 07'23" / 07'23" / 07'26" / 07'45" / 10'01" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+02'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+04'19") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'23" | 00:15'08" |
| 3 | 07'23" | 00:22'31" |
| 4 | 07'26" | 00:29'57" |
| 5 | 07'45" | 00:37'42" |
| 6 | 10'01" | 00:47'43" |
| 6.2 | 11'42" | 00:49'57" |
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