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新北市
ID 94099
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19.3 km
|
00:58:53
|
19.7 km/h
日期:
2015-10-14 07:59
-
地點:
河堤
-
卡路里:
357 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'08"
(04'08")
14.46 (-11.07)
992 / 992
2
02'53"
(07'01")
21.05 (-4.48)
1007 / 1999
3
02'22"
(09'23")
25.53
1002 / 3002
4
02'34"
(11'57")
23.53 (-2.00)
1000 / 4002
5
02'37"
(14'34")
23.23 (-2.31)
1008 / 5010
展開計圈分析
6
02'27"
(17'01")
24.83 (-0.70)
1012 / 6022
7
02'31"
(19'32")
24.16 (-1.37)
1009 / 7032
8
02'30"
(22'02")
24.16 (-1.37)
1005 / 8037
9
02'38"
(24'40")
22.78 (-2.75)
996 / 9034
10
02'53"
(27'33")
20.93 (-4.60)
1000 / 10035
11
02'59"
(30'32")
20.11 (-5.42)
999 / 11034
12
03'05"
(33'37")
19.67 (-5.86)
1008 / 12043
13
03'16"
(36'53")
18.46 (-7.07)
1004 / 13047
14
03'14"
(40'07")
18.75 (-6.78)
1009 / 14057
15
03'02"
(43'09")
19.89 (-5.64)
1005 / 15062
16
03'13"
(46'22")
18.56 (-6.98)
992 / 16055
17
03'23"
(49'45")
17.91 (-7.62)
1009 / 17064
18
03'12"
(52'57")
18.95 (-6.58)
1006 / 18071
19
05'11"
(58'08")
11.54 (-13.99)
995 / 19067
20
00'45"
(58'53")
21.95 (-3.58)
273 / 19341
Ubike巡視！
哈哈，遇到坑，手機跌倒了。。。。囧
10月累積里程 :
521.00 km
Android - Sony E6553 上傳
| 9 years ago
花仔
,
Jerry Wu
和其他
60
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
陳世賢
甜甜妹~早安
2015-10-14 09:29 ·
遇見
正妹早呀～手機跌倒?
那趁機換新機哈～
2015-10-14 09:29 ·
江大俠~Arsene~
哈哈
那有沒有給手機秀秀 XD
2015-10-14 09:33 ·
JACKYHUANG
早安~子淳~可以換IPHONE6S啦~
2015-10-14 09:47 ·
賢哥哥午安~
2015-10-14 12:06 ·
世昌哥。。。。我上個月初才換新手機而已啦。。。。
2015-10-14 12:08 ·
鳳梨哥哥。。。沒有耶，忘記了，囧，現在馬上秀秀。。。
2015-10-14 12:08 ·
1
個人推
黃大哥。。。iphone好貴喔。。我還是愛防水的sony~
2015-10-14 12:09 ·
1
個人推
Chief Lunger
人沒事就好～
2015-10-14 12:40 ·
哈哈，雞排哥真貼心，是手機從籃子跌出來，人沒跌啦。。。謝謝~
2015-10-14 13:11 ·
兩光路人甲
別忘了要給手機戴安全帽喔
2015-10-14 14:06 ·
專哥哥，還好，有玻璃保護貼，和皮套，沒事，頂多。。。小內傷吧！哈哈
2015-10-14 15:28 ·
1
個人推
張慶忠
下午好~運動愉快!
2015-10-14 17:37 ·
忠慶哥晚安喔~
2015-10-14 20:34 ·
黃龍龍
晚安
2015-10-14 21:01 ·
舊的不去。新的不來
2015-10-15 11:01 ·
龍龍哥午安。。。。。哈哈
2015-10-15 14:14 ·
蛙蛙，是新的啦，才用一個月而已耶。。。
2015-10-15 14:15 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.2
4.8 %
2
21.1
-2.6 %
3
25.9
1.7 %
4
23.4
1.3 %
5
22.9
2.0 %
6
25.0
-1.1 %
7
24.0
-1.6 %
8
23.8
-2.0 %
9
23.1
2.7 %
10
20.9
-2.0 %
11
19.8
3.8 %
12
19.8
-1.9 %
13
18.4
-1.0 %
14
18.8
-1.2 %
15
19.8
1.4 %
16
18.7
1.4 %
17
18.2
-1.3 %
18
18.7
2.6 %
19
11.7
-3.2 %
19.3
20.1
5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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4.3 km
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00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
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00:51:29
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6.0 km
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
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14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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