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大衛王
高雄
ID 171818
151 位追隨者
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大衛王
5.3 km
|
00:35:54
|
06:50/km
日期:
2015-10-13 19:58
-
卡路里:
507 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
77%
Pace: 06'30" / 06'34" / 06'47" / 06'42" / 07'17" / 08'16" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'30"
(06'30")
06'30"
1000 / 1000
2
06'33"
(13'03")
06'33" (+00'03")
1000 / 2000
3
06'47"
(19'51")
06'47" (+00'17")
1000 / 3000
4
06'42"
(26'33")
06'42" (+00'12")
1000 / 4000
5
07'16"
(33'50")
07'16" (+00'46")
1000 / 5000
6
02'03"
(35'54")
08'14" (+01'44")
250 / 5250
10月累積里程 :
138.64 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Huan
,
跑步婷
和其他
7
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
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3
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00:19'51"
4
06'42"
00:26'33"
5
07'17"
00:33'50"
5.3
08'15"
00:35'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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